Si të veproni gjatë një zënke bashkëshortore

Ja disa rregulla.


Në disa çaste njërëzit zënkën e fillojnë me ofendime të rënda,duke mos kursyer fjalë të pa hijshme për të shprehur pakënaqësinë e tyre. Kjo më së shpeshti ndodh për një asrye, pasi fjalët që nxjerrin nuk I mendojnë paraprakisht, por ato I nxjerrin si pasojë e një mllefosje të madh ndaj problemit që kanë apo zënkës që është paraqitur mes tyre.

Nuk ka kuptim që për zënkën që debatoni për asrye të caktuara,të mos fokusohen në problemin kryesor që juve ju prek apo ju ka interesuar. Nëse nuk fokusoheni në problemin kryesor të zënkës së paraqitur,atëherë vetëm do të komplikoni edhe më shumë gjendjen dhe nuk do të arrin të zgjidhni problemin e dalur nga zënka,dhe në atë mënyrë nuk do të dini edhe as vetë deri në ç‘farë shkalle do të arrijnë me zënkën.

Të fillosh zënkën pa qëllim, padyshim që nuk ka kupim dhe njëherit nuk është gjë e mençur. Qëllim kryesor është që të gjendet një zgjidhje dhe të dy partnerëtë të jenë të kenaquar. Nëse keni argumente të mira, ato do t’ju sjellin deri në kompromis të mirë apo deri te zgjidhja e problemeve që keni.

Zënkën asnjerë mos e paraqitni para fëmijve, pritni ose të shkojn në gjumë ose të jenë diku jasht. Edhe kur të jetë diçka shumë e rëndësishme dhe urgjente mos nxitoni të reagoni para partnerit ose partneres me ton të ashpër para fëmijëve.

Gjatë zënkës ndodhin disa ndryshime te njerëzit, dridhje të duarve, nuk ka shikim në sy, ia kthejnë shpinën e jerë. Për të evituar nervozën e madhe dhe për të qetësuar “zjarrin” e zënkës është mirë që të uleni dhe të shikoni njëri tjetrin në sy, që të ulni tensionin e madh që u ka kapluar gjatë zënkës.

Në fund mos nxitoni të ikni kur mbaron zënka me ndonjë kompromis. I thuani se ju vjen shumë keq për kokëfortësinë që keni treguar dhe paraqitjen e argumenteve tuaja për gjetjen e zgjidhjes, ajo partnerin do ta bëjë më të sigurtë dhe do të jetë më I kujdesshëm që të mos përsëriten zënka tjera.

Leonita ne komentet tuaja rrethe grindjes je maskuar kurse ne realitet je kunderta,nese je ajo qe njofe une pak je nervoze dialoge.