Ushtrime fizike per te lene duhanin

Te gjithe ata qe duan te lene duhanin tashme mund te provojne nje tjeter menyre. Ushtrimet e vazhdueshme fizike ulin ndjeshem deshiren per te thithur nikotine.
Ne kete perfundim ka dale shkencetarja Kate Janse Van Rensburg nga Universiteti i Eksterit ne Britanine e Madhe. Duke vendosur ne rezonance manjetike dy grupe vullnetaresh, njeri kreu ushtrime fizike, ndersa tjetri jo.
Keshtu, “fotografia” qe iu be deshirave te tyre pas ketij testi fliste qarte. Ata qe kryen disa ushtrime fizike, deshiren per te pire duhan nuk e kishin paresore ne mendjen e tyre, ndersa grupi tjeter ishte shume here me i lidhur me deshiren per te konsuar cigare.

Po keta jane Ushtrime shume te forta dhe te mira, per ata njerez qe duan perfundimisht ta lejn Duhanin